8 Boas Razões Para Comer Peixe
De acordo com nossos hábitos e, às vezes, nossa cultura, o peixe ocupa um lugar mais ou menos importante em nossos hábitos alimentares. Comer peixe é extremamente benéfico para a…
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10 Principais Alimentos Embalados em Energia
Qual é o segredo de uma vida longa e saudável? Está na comida que comemos. Como você bem sabe, todos os alimentos não são criados iguais. Escolher e comer os…
Consuma Estes Alimentos para Salvar Seu Coração!
Sete alimentos que podem ajudá-lo a prevenir potenciais doenças cardíacas Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a doença número um que mais causa a morte é a doença cardíaca.…
Fontes de Alimento Surpreendente da Vitamina D que Você Pode não Saber!
Alimentos ricos em vitamina D que você deve incluir em sua dieta diária É do conhecimento geral que a vitamina D, ou a vitamina do sol, promove ossos fortes e…
